Видео с ютуба Отстаёт Присед

Эти мышцы чаще всего отстают у тех, кто тренируется в тренажерном зале 👇🏻 #анатомия #мышцы

Фронтальные приседания не должны сильно отставать от приседаний на плечах #тяжелаяатлетика 

ПРИСЕД ЗЕРХЕРА #пауэрлифтинг #силовыетренировки #присед

🔺ДЛЯ ТЕХ У КОГО ОТСТАЮТ НОГИ - ЛИ ПРИСТ 💪🏻 IFBB Pro Николай Ясиновский ✅ПОДПИШИСЬ / #стараяшкола